¿Cuáles son los mejores consejos para la piel clara y brillante?

Algunos de los mejores consejos para la piel clara y brillante son tomar un excelente cuidado de la misma mediante la limpieza, exfoliación e hidratación con regularidad. La aplicación de protector solar sobre una base regular ayudará a proteger la piel de los daños del sol mantener su sombra natural. Mantener una dieta saludable y beber mucha agua, mientras que evitar los carbohidratos refinados y azúcares también puede ayudar a crear una tez dewy. Elección de artículos de maquillaje con sutiles resaltando las propiedades también pueden ayudar a animar la piel aburrida o cansado.

La piel clara y brillante comienza cuidando la piel misma. El uso de un limpiador suave en la mañana y antes de la cama elimina las impurezas en la piel, dando lugar a una tez más clara. A continuación, con una crema hidratante que incluye vitamina C, los retinoides, o alfa-hidroxiácido puede ayudar a aumentar la renovación celular y eliminar las células muertas de la piel, revelando una piel más joven justo y brillante. Exfoliante una o dos veces por semana puede ayudar a eliminar aún más las células muertas de la piel, y suavizar el área facial, permitiendo que más de los ingredientes en los sueros de la cara y humectantes para penetrar.

Protector solar es uno de los aspectos más importantes de lograr y mantener la piel clara y brillante. Incluso un ligero bronceado indica que la piel ha sido dañada por el sol, lo que lleva a la futura decoloración y potencial de envejecimiento prematuro. Un protector solar de por lo menos SPF 15 debe ser utilizado cada mañana, incluso si no hay planes de cabeza al aire libre. Al pasar grandes cantidades de tiempo al sol, un protector solar con un SPF de 30 o 45 debe aplicarse cada pocas horas para mantener la piel protegida.

La apariencia de piel clara y brillante es un resultado directo de la salud general. Comer alimentos ricos en nutrientes y proteínas magras ayuda a proporcionar a la piel lo que necesita para reparar las células de los daños causados ​​por las toxinas externas y los radicales libres. Beber mucha agua limpia las toxinas existentes y proporciona a la piel humedad, manteniéndola sana y cubierta de rocío. Alimentos como patatas, arroz blanco y pasta refinada deben ser evitados, ya que a menudo causan una reacción inflamatoria en la piel, que puede resultar en decoloración, enrojecimiento, o un tez apagado general.

Una vez que la piel está bien cuidado y siempre con todos los nutrientes que necesita, el maquillaje se puede utilizar para lograr una piel clara y brillante. Fundamentos o cremas hidratantes teñidas con propiedades reflectantes de la luz pueden ayudar a que la piel brille. Polvos minerales, ya sea en la fundación, rubor, o bronceador, ayudan a resaltar la piel, a menudo sin mirar excesivamente reluciente. Para hacer que la piel clara y brillante se destaque, se pueden utilizar resaltadores de crema o polvo en la parte superior de los pómulos, en las esquinas interiores de los ojos, debajo de las cejas y en el puente de la nariz para dar vida a la piel.