¿Cuáles son los fundamentos de una manicura y pedicura?

Los fundamentos de una manicura y pedicura incluyen recorte de uñas y modelado, mantenimiento de cutículas, hidratación de manos y pies, y el pulido de uñas, si se prefiere. La manicura casera típica y pedicura, que es una alternativa popular a costosos tratamientos de salón, consiste en estos sencillos pasos y se puede hacer fácilmente con unas cuantas herramientas para el cuidado de las uñas. Mientras que gran parte del énfasis en manicura y pedicura se centra en las mujeres, los hombres también suelen incluir una manicura básica y pedicura como parte de mantener las manos y los pies sanos y bien arreglados.

Las uñas que han crecido demasiado tiempo suelen ser el primer área de enfoque para una manicura y pedicura. Algunas personas prefieren primero cortar el exceso de crecimiento de uñas con clippers, aunque esta práctica a menudo puede conducir a bordes de uñas excesivamente afilados. Los clavos recortados son típicamente suavizados con un lima de uñas. Este paso se puede hacer con una esmeril desechable o con un lima de uñas de metal. Algunos técnicos de uñas profesionales advierten contra el uso de archivos de metal con granos extra gruesos, ya que a veces pueden dejar bordes irregulares de uñas. Una vez que las uñas de los pies y las uñas de los pies están correctamente colocadas y conformadas, el residuo en polvo de la limadura debe ser eliminado de las manos y los pies antes de pasar a los siguientes pasos.

El remojo de los pies en un lavabo de agua caliente suele ser el siguiente paso de pedicura, y esto se puede hacer en un lavabo de spa portatil o en la bañera si uno de estos lavabos no está disponible. El agua limpia el residuo de limado de uñas y suaviza cualquier piel de pie callosa para que sea más fácil de exfoliar. Mientras que los pies están remojando por cerca de diez minutos, los dedos también necesitarán generalmente ser empapados en un tazón de agua caliente por aproximadamente tres a cinco minutos para ablandar la piel de la cutícula. Una vez que los pies y las manos están suficientemente empapados y secos, las cutículas de ambos pueden entonces ser exfoliadas e hidratadas.

La piel excesiva de la cutícula en las uñas aparece generalmente como una capa blanca cerca de la base de cada clavo. Algunos técnicos de uñas recomiendan exfoliar suavemente esta piel con un paño húmedo en lugar de empujar las cutículas hacia atrás y recortarlos. El recorte de la cutícula es fácilmente exagerado ya veces puede resultar en una infección por la eliminación de esta capa protectora. Hidratante generalmente se puede hacer con cualquier tipo de loción ya que la mayoría de trabajo, así como cualquier tipo de crema cutícula. La manicura y el pedicure básicos se terminan entonces con una aplicación de pulimento, si se prefiere.