¿Cuáles son los beneficios de la exfoliación diaria?

Exfoliante diario es una práctica que puede mejorar la apariencia de la piel. Exfoliante funciona aumentando la velocidad a la que las células muertas de la piel se desprenden de la superficie de la piel. Este derramamiento de células muertas es un proceso natural, pero se ralentiza con la edad, ya veces es demasiado lento en las personas propensas a acné y brotes. Exfoliante diario puede mantener mejoras en la apariencia de la piel y reducir la aparición de brotes.

La piel se exfolia naturalmente por sí sola, pero exfoliante diariamente asegura que sucede lo suficientemente rápido. Para los niños, los adolescentes y las personas de veintitantos años, las nuevas células de la piel aparecen a un ritmo más alto, por lo que las células muertas se desprenden más rápidamente también. Sin embargo, con el tiempo, los daños causados ​​por el sol, los cambios hormonales y el envejecimiento ralentizan el proceso de desprendimiento de la piel y la producción de nuevas células de la piel también se ralentiza. Esto puede conducir a cambios indeseables en la textura y apariencia de la piel. Al eliminar las células “viejas”, la piel naturalmente parece más joven.

Exfoliantes químicos como alfa hidroxi ácidos (AHAs) y beta hidroxi ácidos (BHAs) se utilizan a menudo como ingredientes en jabón, limpiadores y cremas. Éstos son la mejor opción para el uso diario, pues son suaves y no dañan la piel. AHAs como ácido glicólico y ácido láctico son exfoliantes solubles en agua mejor utilizados para la piel seca y las personas que no suelen tener brotes. Los BHA, como el ácido salicílico, son solubles en aceite y son más capaces de penetrar los poros que los AHA. Por lo tanto, un BHA es una mejor opción para la exfoliación cuando la piel grasa y los brotes recurrentes son problemáticos.

Otro beneficio de la exfoliación diaria es que los cremas hidratantes serán absorbidos mejor después. Esto puede suavizar las arrugas, reducir la rugosidad y la sequedad de la piel, y hacerla más flexible. Todos estos beneficios contribuyen a la piel de aspecto más joven. La exfoliación también puede estimular la producción de colágeno, una proteína vital para la piel sana.

La mayoría de las personas son capaces de tolerar la exfoliación diaria con productos sin receta AHA y BHA. Si se produce sequedad o sensibilidad leve, saltarse un día probablemente aliviará el problema. AHAs y BHAs pueden aumentar la sensibilidad de la piel a los daños del sol, por lo que el uso de protector solar se vuelve aún más importante. El orden recomendado de aplicación es usar un exfoliante, seguido de un humectante, luego protector solar.

El uso de un producto de microdermabrasión en el hogar es otra forma de exfoliar la piel, pero no se recomienda para el uso diario. Este proceso implica el raspado de células muertas con un paño áspero, abrasivo o crema. Este es un procedimiento mucho más exhaustivo, por lo que el uso excesivo puede causar piel cruda o peor. Comience a usar microdermbarasion a intervalos semanales y en pequeñas cantidades para encontrar el equilibrio correcto.