¿Cuáles son los mejores consejos para el mantenimiento de dreadlocks?

Dreadlocks son racimos de cabello que se dejan aglutinar naturalmente o se forman artificialmente usando peines especiales, torciendo a mano, o con productos químicos. Una vez establecido, el mantenimiento de los dreadlocks no es difícil. Para mantener los dreadlocks, el cabello se lava con cuidado una vez a la semana, se seca a fondo, y luego re-torcido para incorporar cualquier pelo perdido.

El primer paso en el mantenimiento de los dreadlocks es el lavado, que normalmente se hace una vez por semana. Antes del lavado, cada dreadlock está asegurado con una banda de goma en la parte superior e inferior, a menos que el método de negligencia se está utilizando para desarrollar dreadlocks, lo que significa que todo el cuidado del cabello con la excepción del lavado se omite. Muchos locticians, los peluqueros que se especializan en dreadlocks, también recomiendan colocar un casquillo de nylon que pierde-ajuste sobre la cabeza y el lavado de los dreadlocks a través del casquillo de nylon para reducir al mínimo mechones perdidosos del pelo. El champú debe ser lavado completamente de los dreadlocks. Acondicionador se puede aplicar a toda la cabeza o sólo las puntas de los dreadlocks.

Después del lavado, el siguiente paso en el mantenimiento de los dreadlocks es secar completamente el cabello sin dañar los dreadlocks. El cabello debe ser secado al doblar para que los dreadlocks pueden colgar libre. Cada temor es exprimido a mano con una toalla para ordeñar el agua del pelo. Este proceso se repite varias veces cuando el agua pasa por los dreadlocks a las puntas mientras se dobla. Es muy importante para secar completamente los dreadlocks para prevenir moho y olores de desarrollo. Una vez que el cabello está seco, cualquier wisps libre de cabello puede ser reincorporado en un dreadlocks existentes o se convierten en nuevos dreadlocks.

Hay varios pasos diarios de mantenimiento de los dreadlocks que se pueden hacer para mejorar la calidad de los dreadlocks y mantenerlos saludables. Masajear el cuero cabelludo una o dos veces al día liberará los aceites naturales producidos en el cuero cabelludo. Estos aceites naturales mantendrán el cuero cabelludo de convertirse en seco, naturalmente condición del cabello, y ayudar a conservar la forma dreadlock. Para evitar que los dreadlocks se aflojen mientras duerme, se puede usar una gorra de nylon seco o una funda de almohada de seda sobre la almohada.

Existen muchos productos que se pueden utilizar para el mantenimiento de los dreadlocks. Especial dreadlocks champús y acondicionadores pueden ayudar a apretar y formar los dreadlocks. Cera de dreadlocks, aplicado a dreadlocks secos, ayuda a mantener los dreadlocks juntos e impide que las secciones de pelo se rompa libre. También hay varios aerosoles y geles que también se pueden aplicar para apretar y fortalecer los dreadlocks. Lo mejor es trabajar con un peluquero profesional o loctician para determinar qué productos son los mejores para cada tipo de cabello.

¿Cuáles son los mejores consejos de belleza a base de hierbas?

Ayurveda medicina, que se originó en la India, a menudo aboga técnicas de belleza herbal natural para ayudar a mejorar la tez, luchar contra los signos visibles de envejecimiento y aumentar la pigmentación saludable. Muchos de los consejos de belleza a base de hierbas en la medicina ayurvédica sugieren que las hierbas y los tónicos a base de hierbas se aplican tópicamente a la piel para causar un efecto sobre la belleza, sin embargo, algunos consejos de belleza a base de hierbas promueven el consumo de hierbas saludables. Usando la cúrcuma para combatir el acné y promover un resplandor saludable se sugiere a menudo, como es la aplicación de miel a la piel para suavizar líneas finas o arrugas. El consumo de té de hierbas como rooibos o manzanilla se dice a menudo para ayudar a combatir el envejecimiento, proporcionando a la piel con antioxidantes.

En la medicina natural, como la medicina ayurvédica, los tratamientos con hierbas son un lugar común para prevenir enfermedades y promover la belleza. Uno de los más populares consejos naturales de belleza a base de hierbas incluye el uso de tinturas herbales como agua de rosas o aceite esencial de rosa por vía tópica. Al aplicar sobre la piel, se cree que ayuda a relajar la piel y reducir la aparición de arrugas, así como promover la curación profunda dentro de los tejidos de la piel. Añadir gotas de estas tinturas de hierbas calmantes en una crema hidratante natural puede ser útil para algunas personas que buscan un aspecto relajado y suave.

La aplicación de hojas de té verde bajo los ojos se piensa para ayudar a que los ojos cansados ​​parezcan más despiertos, y se utilizan comúnmente después de que las hojas se hayan empapado en agua caliente por una cantidad de tiempo larga. Otros consejos de belleza a base de hierbas incluyendo el té implican consumir el té para tomar en los beneficios de salud de embellecimiento. Se cree que la belleza externa se promueve desde el interior, y comer o beber la hierba en cualquier forma puede ayudar a proporcionar alimento para la piel, el cabello y las uñas. En el caso del té verde, se piensa que los antioxidantes ayudan a luchar contra los radicales libres, ayudando a aumentar la elasticidad de la piel y luchar contra el envejecimiento prematuro.

Otros consejos comunes a base de hierbas incluyen el uso de la especia llamada cúrcuma, y ​​muchas personas lo utilizan tanto tópica e internamente. Uno de los usos más comunes de la cúrcuma en la piel consiste en mezclarlo con miel, formando una espesa pasta amarilla. Esto se aplica a la piel y lavado, ayudando a proporcionar a la piel con un brillo cálido. La mezcla también se cree para mejorar la tez y luchar contra el acné. Los descubrimientos científicos sugieren que la cúrcuma es una hierba altamente anti-inflamatoria, y puede ser útil en la lucha contra los signos prematuros de envejecimiento en algunas personas.

¿Cuáles son los mejores consejos para una manicura de parafina?

Cuando uno está realizando una manicura de parafina, lo mejor es usar un calentador de cera de parafina, tener un compañero para ayudar a envolver las manos y exfoliar de antemano. Manicuras de parafina se puede hacer en casa si uno tiene las herramientas adecuadas, pero debe tenerse cuidado para evitar quemaduras. Estos tratamientos son populares en los salones porque a menudo hidratan las manos a un nivel más profundo que la loción superficial. Además, algunos enfermos de artritis informan que sus músculos de la mano se sienten más relajados y menos dolorosos después de estos tratamientos.

Las manos deben prepararse antes de aplicar la cera de parafina. Por ejemplo, las uñas deben ser recortadas, pulidas, y la forma en primer lugar. Luego, un masaje exfoliante mano y brazo se realiza generalmente para eliminar las células muertas de la piel y rejuvenecer el flujo sanguíneo. Uno también puede agregar una o dos gotas de aceites esenciales a la crema exfoliante para agregar aromaterapia para sesiones de manicura extra-calmantes.

La cera de parafina debe calentarse usando un fusor de parafina y no una estufa o un microondas. La razón es que la cera necesita estar a la perfecta temperatura y viscosidad para la manicura de parafina. La cera que está demasiado caliente quemará la piel rápidamente. Hay kits de tratamiento de parafina vendidos específicamente con el propósito de manicura en casa.

A continuación, las manos se sumergen en la cera calentada, derretida hasta las muñecas y luego se retira durante varios segundos, mientras que la cera se seca. Esto debe realizarse al menos tres veces para obtener una capa gruesa de cera. Cada capa debe endurecerse ligeramente antes de volver a sumergir sus manos. Las manos deben mantenerse quietas hasta que la cera se endurezca ligeramente porque mover las manos puede agrietar el revestimiento.

Una fina bolsa de plástico se envuelve alrededor de cada mano para bloquear la humedad. Sandwich baggies en una versión de cuarto de galón a menudo funcionan bien para una manicura de parafina. Luego, una toalla de mano húmeda y caliente se envuelve alrededor de cada mano con plástico para evitar que la cera se endurezca demasiado. El calor es también conocido por el aumento de la circulación en la piel.

Uno debe esperar por lo menos 30 minutos antes de quitar la cera – el más largo uno espera, el mejor la cera puede hidratar. Después de 30 minutos o así, uno puede quitar la toalla, bolsas de plástico, y luego despegar lentamente la cera. Debe salir en pedazos grandes sin dificultad. La cera extra puede ser desechada en este punto, pero algunas personas les gusta volver a usarlo. Las manos deben sentir suave, lisa e hidratada después de una manicura de parafina.

¿Cuáles son los mejores consejos para el control de manchas?

Manchas son el resultado de poros obstruidos en el cuerpo, y por lo general aparecen como puntos negros, espinillas o espinillas. Los poros se obstruyen con aceites y piel muerta y deben mantenerse limpios y claros para prevenir manchas. Algunos de los mejores consejos para el control de manchas son lavarse la cara diariamente, limitando la cantidad de aceite producido por el cuerpo, usando sobre el mostrador o medicamentos recetados, usando ropa holgada y reduciendo el estrés.

Lavarse la cara diariamente con agua tibia y jabón suave es uno de los mejores métodos para manejar las imperfecciones. Los jabones y aceites antibacterianos, como el aceite de árbol de té, son eficaces en la lucha contra el acné y otros defectos, ya que trabajan para matar la bacteria que se forma debajo del poro obstruido y que causa la erupción de las imperfecciones. Al frotar suavemente la cara, la piel muerta se exfolia y deja los poros abiertos para respirar. La eliminación de maquillaje y lociones en la noche también abre los poros y es un método eficaz de control de manchas.

El aceite es uno de los agentes reaccionarios primarios en las imperfecciones. Reducir la cantidad de aceite en la cara y el cuerpo funciona bien para el control de la mancha. El aceite de los poros y del cabello en el cuero cabelludo y el cuerpo que entra en contacto con la piel causa brotes de manchas. Los alimentos aceitosos o grasosos agregan a la producción de este aceite. Eliminar los alimentos grasosos y lavar el cabello, la cara y el cuerpo del exceso de aceite ayudará a controlar las imperfecciones.

Sobre el mostrador y los medicamentos recetados también pueden ayudar a reducir la aparición de manchas en la piel. Algunos medicamentos, como el control de la natalidad, regulan las hormonas, que son parcialmente responsables de generar sebo, o aceite, en el cuerpo. Los medicamentos tópicos que contienen agentes antibacterianos, ácido salicílico o peróxido de benzoilo funcionan bien para secar la piel grasa. Estos medicamentos para el control de la mancha también pueden secar la piel demasiado, lo que puede causar la glándula sebácea para compensar la producción de más aceite. Se aconseja utilizarlos con moderación.

El uso de ropa o accesorios que estén apretados o constreñidos pueden causar fricción, lo cual es un factor que contribuye a las imperfecciones. Los poros pueden quedar obstruidos por el aceite y la suciedad que se encuentra atrapado bajo los artículos de ropa cuando están apretados. La fricción causada por el material que frota contra la piel irrita los poros y hace que aparezcan imperfecciones.

El estrés también es un factor en los brotes de piel. Las hormonas producidas cuando el cuerpo está bajo estrés causan imperfecciones que aparecen debido a la ruptura de las paredes de los poros, lo que permite que el aceite y las bacterias entren en los poros. Encontrar formas de controlar los niveles de estrés, como ejercicio, respiración profunda o meditación es una forma de control de la mancha.

¿Cuáles son los mejores consejos para una pedicura de parafina?

Antes de un pedicuro de parafina, los pies deben estar limpios, el esmalte de uñas de los dedos debe ser removido, y las uñas de los pies también deben ser cortadas y archivadas. La cera se debe derretir en un calentador de parafina, pero un microondas funcionará igual de bien en una pizca. También, los aceites esenciales se pueden agregar a la cera derretida para una experiencia agradable, termal-como. Una crema hidratante debe ser aplicado antes y después de los pies se sumergen en la cera. Después de varias capas de cera están en los pies, pueden ser envueltos en plástico o toallas antes de la parafina se retira.

Los pies deben ser lavados con jabón y agua tibia antes de una pedicura de parafina. Muchas personas eligen hacer un pedicure de parafina en casa justo después de su ducha diaria o baño. Si se desea, una piedra pómez también se puede utilizar en áreas ásperas, como los talones. Algunas personas también prefieren empapar sus pies en una solución de sal de Epsom y agua caliente.

Si hay un esmalte de uñas en las uñas de los pies, se debe quitar con removedor de esmalte de uñas. Las uñas también deben ser recortadas. La mayoría de la gente también tendrá que archivar sus uñas de los pies para eliminar los bordes dentados o agudos.

Idealmente, la cera se debe derretir en un balneario de parafina de pie de cera o una doble caldera. Si estos no están disponibles, se puede fundir en el microondas. Para fundir la cera para una pedicura de parafina en un microondas, primero debe colocarse en un recipiente grande para microondas. Caliente la cera a un nivel medio alto en incrementos de 15 segundos hasta que esté completamente fundido.

Hidratante debe aplicarse a los pies antes de la cera se aplica. Un hidratante grueso y rico funcionará bien. Para un pedicure natural de la parafina, el aceite de oliva se puede utilizar en lugar de otro.

Cuando una persona está lista para aplicar la cera a los pies, debe probar la temperatura mediante la aplicación de un pequeño punto en el interior de su muñeca. La cera demasiado caliente puede causar quemaduras graves. La cera puede ser aplicada a los pies, ya sea sumergiéndolos en la cera derretida o la aplicación de cera con un cepillo.

Verter la cera en un tazón de fuente grande forrado de aluminio y repetidamente sumergiendo cada pie en él puede hacer la limpieza fácil. Algunos profesionales, sin embargo, creen que esto es un derroche y posiblemente insalubres. Un pincel se puede utilizar en su lugar. Para aplicar la cera a los pies de esta manera, un pincel se sumerge en la cera, y se cepilla sobre los pies.

Se deben aplicar varias capas de cera a los pies. Para obtener mejores resultados, se debe permitir que una capa de cera se enfríe antes de que se aplique otra. Cuando la última capa se ha aplicado los pies, se pueden envolver en envoltura de plástico y toallas calientes, lo que mantendrá la parafina caliente.

Aproximadamente 30 minutos más tarde, la cera se puede quitar. Sumergir los pies en agua muy fría endurecerá la cera, lo que puede ayudar a hacer este trabajo más fácil. Para quitarlo, la cera puede simplemente ser pelada apagado. El último paso en una pedicura de cera de parafina es añadir más crema hidratante.

¿Cuáles son los mejores consejos para teñir los dreadlocks?

Dreadlocks se pueden teñir al igual que otros peinados, pero por lo general se recomienda teñir el cabello antes de bloquearlo, porque el tinte de cabello promueve el bloqueo. Tintado de dreadlocks que ya han sido teñidos pueden conducir a las cerraduras de ruptura debido a la cantidad excesiva de daños. Si una persona está muriendo sus dreadlocks usando un kit de auto-morir, siguiendo las instrucciones exactamente puede arruinar los temores. Usando los acondicionadores fuertes que vienen con la mayoría de los kits del tinte puede aflojar los dreadlocks apretados o deshacer completamente nuevos. Además, puede ser un ahorro de tiempo para comprar dos cajas de tinte para el cabello en lugar de uno, porque es fácil subestimar la cantidad de dreadlocks fuertemente enroscada necesidad.

Es más fácil teñir el cabello antes de que se ponga en dreadlocks. Además de que el proceso es más simple, también se seca el cabello para favorecer un bloqueo más rápido. Si una persona que desea dreadlocks teñidos decide teñir el pelo después de bloquearlo, él o ella debe esperar 10 a 12 semanas. Esta espera asegura que el cabello se bloquee lo suficiente como para no aflojar o deshacer significativamente durante el proceso de morir.

Cuando una persona ya tiene dreadlocks, él o ella debe primero quitar toda la cera del pelo para hacer el tinte de pelo. En segundo lugar, esa persona por lo general no debe usar el acondicionador muchas empresas de tinte de cabello fuertemente aconsejar a los clientes utilizar para prevenir daños potencialmente graves del cabello. Además, dejando el cabello blanqueador o tinte en los temores demasiado tiempo puede causar que se rompan debido a la gravedad de los daños que el tinte puede causar al cabello. Para reducir al mínimo el riesgo, es generalmente el mejor ver a un estilista del pelo que se experimente en teñir los dreadlocks.

Mientras que una persona por lo general no puede usar el acondicionador que viene con kits de tinte para el cabello, él o ella debe utilizar un acondicionador diferente después de teñir dreadlocks. El teñido de dreadlocks le quita una gran cantidad de nutrientes importantes del cabello, a veces dejando el cabello desagradable al tacto. Para hacer el pelo suave y suave otra vez, la persona debe utilizar un acondicionador o cera hecha específicamente para dreadlocks. Sin humedad, los temores terminarán por romperse.

Muchas personas encuentran que necesitan más tinte de cabello de lo esperado al teñir dreadlocks. Si se auto-morir, los expertos de bloqueo suelen recomendar la compra de dos cajas de tinte para el cabello para asegurar que toda la cabeza se puede cubrir. Los dreadlocks que mueren pueden tardar mucho tiempo, y nadie quiere alargar ese tiempo deteniéndose para comprar más tinte en una farmacia. Si los dreadlocks sólo necesitan una caja, muchas farmacias permiten a los clientes devolver artículos de belleza, siempre y cuando no se han abierto.

¿Cuáles son los mejores colores de tono de piel fresca?

Los mejores tonos de piel fresca tienen una base azul, mientras que los tonos naranja en los cosméticos, los colores del cabello y la ropa se evitan mejor. Platino rubio, violeta-marrón, marrón oscuro, y negro de jet son algunos colores de pelo que tienden a adaptarse a los tonos más frescos de la piel. El rojo vívido y otros colores claros tales como color de rosa caliente, amarillo del limón, y verde esmeralda pueden aclarar y alisar estas tez. Pastelitos helados también pueden verse bien en este tipo de coloración de la piel.

Pastelitos helados tienen un fuerte matiz azulado-blanco y sólo un toque de color como rosa pálido, azul bebé o amarillo suave. Los neutrales helados como el gris y el taupe también tienden a ser buenos colores para un tono de piel fresco. Mientras taupe es un neutro fresco, ya que tiene algo de gris en él, beige contiene algo de amarillo que hace que sea demasiado caliente para la mayoría de las tez fresca. Un gris plateado en lugar de amarillento es también una buena opción de color.

En lugar de melocotones y salmones, que tienen una gran cantidad de naranja en ellos y tienden a adaptarse a los tonos de piel caliente mejor, los que tienen tez fresca debe elegir claros, rosas azulados, como rosa y algodón de azúcar. Comparando el melocotón, el salmón, la rosa y el caramelo de algodón juntos puede realmente ayudar a mucha gente notar los undertones anaranjados o azules. Una vez que se entiende la diferencia básica, puede hacer que la compra de maquillaje, ropa y colorantes para el cabello fresco sea mucho más simple.

Comparando amarillos y verdes puede ser otra manera de descubrir colores de tono de piel fría. Para los amarillos, un tono verde en lugar de naranja es mejor. Amarillo limón contiene un elenco mucho más verde que una versión dorada, que contiene naranja. El uso de amarillo limón tiende a aclarar la tez fresca, mientras que los amarillos de oro por lo general tienen el efecto opuesto, parecen añadir sombras a la cara.

Cuanto más amarillo contiene un verde, menos halaga la tez fresca. La piel fresca tiende a verse mejor en los verdes de color azul. Comparando el pino con el bosque verde puede revelar una fuerte diferencia, aunque ambos colores oscuros pueden parecer similares a primera vista. Bosque verde es yellower, mientras que el pino es más azul. Las personas con piel fresca a menudo pueden usar cualquier tono de azul, aunque una gran cantidad de verde puede calentar el color. Los blues con un tono violáceo suelen ser los más halagadores.

¿Cuáles son los mejores consejos para la formación de cejas para los hombres?

Mientras que muchos hombres están contentos con la apariencia natural de sus cejas, algunos prefieren hacer un poco de recortar y dar forma a un aspecto más bien cuidado. La formación de cejas para los hombres puede ser tan simple como recortar unos cuantos pelos vagabundos o lo suficientemente implicados como para requerir cortadores eléctricos y otras herramientas masculinas de aseo personal. La mayoría de los hombres deben ser conservadores al comenzar, para evitar cortar el pelo de la ceja demasiado corto y alterar radicalmente su apariencia. Algunos hombres pueden desear tener sus cejas en forma de su peluquero o peluquero para evitar percances personal de aseo.

La formación de cejas para los hombres puede comenzar a cualquier edad. Algunos hombres pueden necesitar comenzar a arreglar un unibrow durante la pubertad, mientras que otros pueden ir por muchos años antes de que sus cejas comiencen a necesitar la atención. Algunas formas básicas se pueden realizar peinando o cepillando el cabello con un dedo y recortando los pelos largos y dispersos con un pequeño par de tijeras. Algunos hombres pueden desear para arrancar estos pelos con pinzas para una apariencia general más delgada. Las tijeras especiales de la ceja, que combinan una cuchilla de la tijera con un peine que ayude a evitar el recorte excesivo, también están disponibles.

Más avanzada la formación de cejas para los hombres puede requerir un cortador de pelo eléctrico. Estos trimmers están diseñados para ayudar a los hombres a preparar sus barbas, quemaduras laterales y otras áreas que pueden necesitar ser tocado entre visitas al barbero. Para formar efectivamente las cejas, un hombre necesitará un recortador con un peine de unión. Es mejor para un hombre para comenzar con un peine más largo y trabajar su camino hacia abajo a los accesorios más cortos para evitar recortar las cejas muy de cerca. En caso de duda, el hombre debe detenerse con una longitud más larga, en lugar de arriesgarse a una apariencia muy afeitada.

Para una mirada más esculpida, algunos hombres recurren a kits de preparación que incluyen plantillas de cejas y otros accesorios. La plantilla se utiliza para definir un área alrededor de la frente para recortar. Estas plantillas también pueden ser utilizados por hombres que han perdido el cabello para aplicar polvos de cejas y crear una nueva línea de cejas.

Los hombres que no se sienten cómodos recortar sus propias cejas pueden recurrir a los estilistas para obtener ayuda en esta área. Profesional de formación de cejas para los hombres puede implicar un peluquero o estilista con trimmers para limpiar el área de la frente después de un corte de pelo. Otros hombres pueden desear tener sus cejas enceradas y esculpidas por profesionales para ayudarles a verse mejor.

¿Cuáles son los mejores cortes de pelo bob para caras redondas?

Los peinados cortos de bob no siempre funcionan bien con caras redondas. Chin-longitud bobs puede mejorar la redondez de la cara, por lo que parece aún más redonda y más completa. Los mejores cortes de pelo de bob para las caras redondas crearán generalmente líneas rectas en ambos lados de la cara, agregando una línea vertical para tomar el foco de la forma redonda. Los peinados más largos de bob crean una línea vertical más larga, y trabajan generalmente mejor con caras redondas que cortes más cortos.

Uno de los mejores cortes de pelo bob para caras redondas es un bob que cuelga por debajo de la barbilla, y puede llegar hasta los hombros. Esto puede ayudar a dibujar el ojo hacia abajo y ofrecer más longitud para compensar el ancho de la cara. Un bob de esta longitud por lo general se verá mejor con los estilos rectos, más delgados del pelo que los estilos ondulados o completos. Esto evita que el cabello añada más ancho. El pelo que es recto ayuda a crear una línea más rígida que parece tirar de la cara hacia abajo y hace que parezca más largo en lugar de redondo.

Separar el pelo de un lado u otro es generalmente mejor que una parte en el medio. Las franjas o franjas que cortan una línea a través de la frente normalmente se deben evitar en los cortes de pelo de bob para las caras redondas, ya que los flequillos rectos tienden a enfatizar la forma de la cara. Cualquier flequillo en la frente o franja alrededor de la cara normalmente se debe mantener wispy y desigual para ayudar a prevenir una línea recta o curvada.

Aunque más largo, el pelo recto tiende a trabajar mejor, los cortes de pelo de bob para las caras redondas no tienen que parecer iguales. Un corte muy corto puede parecer halagador, siempre y cuando la línea del corte no suele agregar a la forma redonda de la cara. Bobs que terminan en la barbilla también puede trabajar, siempre y cuando el pelo está lo suficientemente capas para evitar la creación de un círculo alrededor de la cara.

Los cortes de cabello más cortos para las caras redondas suelen funcionar mejor con una parte que está muy lejos de un lado u otro, y en ninguna parte cerca del centro. Esto permite que cualquier flequillo más corto en frente de ser barrido a un lado. Siempre y cuando las explosiones son capas o wispy, esto normalmente se deshace de cualquier línea a través de la frente. Las olas también pueden funcionar bien con peinados más cortos bob, ya que crear una forma diferente alrededor de la cara. Pelo ondulado en los lados que se empuja hacia atrás un poco también ayudará a tomar el foco fuera de la redondez y proporcionar un adelgazamiento, el efecto de alargamiento.

¿Cuáles son los mejores consejos de higiene personal?

La buena higiene personal demuestra tanto el respeto por uno mismo como el respeto por otras personas. Consejos para la higiene personal incluyen bañarse regularmente, practicar una buena higiene bucal con cepillado y uso diario del hilo dental, mantener las manos limpias y usar desodorantes para tratar los olores corporales. Siguiendo consejos de higiene personal, las personas pueden mejorar su comodidad física, su estado emocional y prevenir la propagación de enfermedades. También pueden evitar molestar a otros con su apariencia o mal olor corporal.

Consejos básicos de higiene personal incluyen la necesidad de mantener la limpieza personal. Esto significa bañarse con jabón y agua por lo menos cada dos días. También requiere la práctica de un buen cuidado dental, incluyendo cepillado y uso del hilo dental por lo menos una vez al día. El lavado de manos también es un aspecto crucial de la higiene personal, de hecho, es tan importante que muchas instituciones e incluso los gobiernos apliquen reglas de higiene que estipulen lavarse las manos antes y después de manipular alimentos, realizar exámenes o procedimientos médicos y después de usar el inodoro. Cambiar la ropa, particularmente ropa interior, sobre una base diaria es también importante en mantener su aspecto y prevenir olores ofensivos.

Consejos de higiene personal para el cuidado del cabello incluyen la necesidad de lavar el cabello con champú por lo menos cada dos días, aunque las personas con el pelo muy fino o aceitoso puede no ser capaz de saltar un día. Si un individuo tiene problemas de movilidad física que impiden el lavado regular del cabello, el champú seco puede ser rociado en el cabello para que pueda absorber los aceites y luego ser cepillado. El champú seco es también una gran opción para los que consiguen su pelo profesional soplado-se seca y desean mantener su peinado del salón entre visitas.

La mayoría de los adultos necesitan prestar especial atención al olor corporal. Simplemente lavar con agua y jabón puede no ser suficiente para controlar el olor, especialmente en las axilas y en los pies. Los desodorantes y antitranspirantes se pueden usar diariamente para prevenir la mayoría del olor corporal, mientras que aquellos que tienen problemas con el olor de los pies pueden tener especial cuidado para lavarse los pies y usar pulverizadores de control de olor y plantillas. Mientras que el uso sutil de perfumes y lavados de cuidado corporal perfumado puede mejorar la higiene personal de una persona, exagerando cualquiera puede ser contraproducente e irritar a los que son sensibles a los olores.

El no mantener estándares normales de higiene personal puede ser un síntoma de trastornos mentales y neurológicos, como la depresión y la demencia. Si nota que alguien a quien le importa no está prestando atención a su higiene personal, puede que necesite ayuda más allá de los consejos de higiene personal ofrecidos con amabilidad. Puede ser necesario llevar a esa persona a un médico o profesional de salud mental que pueda evaluar su situación y ayudar en el desarrollo de un plan de tratamiento.